의정부시 지역사회보장협의체(공동위원장 김동근, 민간공동위원장 윤연희)는 9월 12일 녹양종합사회복지관에서 관내 60세 이상 노인을 대상으로 ‘마음+약국, 백세인생 생명사랑교육’을 운영해 자살 예방에 대한 인식을 높이고 우울 자가검진 기회를 제공했다.

의정부시지역사회보장협의체 의료보건분과, 백세인생을 위한 생명사랑교육 성료.

이번 교육은 고령화 사회 진입과 사회적 고립 증가로 우울감을 겪는 시민이 많아짐에 따라 마련했다. 일상 속 정신건강 회복을 위한 실질적 교육을 제공하는 데 중점을 뒀다.

교육은 의정부시자살예방센터의 강의 형식으로 진행됐다. 정신건강 관리의 중요성과 일상 속 실천 방법을 다뤘으며, 교육 말미에는 참석자들이 자신의 심리 상태를 직접 점검하는 ‘자가 우울검진’ 시간을 마련해 호응을 얻었다.

참석자들은 “단순한 강의가 아니라 스스로의 감정을 돌아보는 기회가 됐다”, “평소 지나쳤던 감정들이 위험 신호일 수 있다는 사실을 알게 됐다”고 전하며, 이번 교육이 의미 있는 배움의 시간이었다는 반응을 보였다.

이춘미 의료분과장(추병원 간호부장)은 “이번 교육은 백세시대를 살아가는 시민 모두에게 꼭 필요한 정신건강 관리의 출발점”이라며“앞으로 건강하고 안전한 지역사회를 만들기 위해 시민 중심의 건강 교육을 지속하겠다”고 말했다.